Какие орехи для потенции показаны?


Всем известно, что орехи – настоящие чемпионы по содержанию полезных элементов для жизнедеятельности. Они богаты на минералы, витамины, эфирные масла, растительные белки и клетчатку. Из-за того, что состав питательный, рекомендуют использовать орехи для потенции, т.е. для ее поднятия. Так какие же орехи показаны представителям сильного пола?

Грецкий орех

Он – чемпион среди всех орехов, так как ему присущи разные полезные свойства. Он богат на содержание цинка, который незаменим как строительный материал при строительстве зданий, но в данном случае применительно к мужской потенции. Также в его составе есть витамин А, витамины группы В, С, Е, К, минералы магния, фосфора, кальция, калия, марганца и т.д. В составе есть клетчатка, эфирные масла, растительный белок, аргинин. Лучше всего мужчинам кушать орехи, смешанные с медом. Их кол-во – 12-15 штук, а состояние – размельченное.

Миндаль

В этом орехе для потенции также содержится калий, кальций, фосфор, магний, сера, хлор, витамины группы В. Мужское здоровье восстановится, так как в составе есть в-во аргинин, т.е. аминокислота, отвечающая за расслабление кровеносных сосудов, улучшение кровообращения. В итоге потенция усилится.

Фисташки

Эти орешки на Востоке предпочитают называть «деревом жизни». Они оказывают положительное действие на мужчин, так как в составе есть такие четыре полезные в-ва, как цинк, аргинин, фолиевая кислота, ненасыщенные жиры. Наличие в составе фолиевой кислоты приводит к улучшению качества спермы, а ненасыщенные жиры уменьшают кол-во плохого холестерина. В сутки надо съедать 60-100 грамм орешков.

Кедровый орех

Многие граждане слышали про крепкое сибирское здоровье. Что же позволяет заиметь такое здоровье? Конечно, кедровый орех, богатый на витамины, минералы. Кол-во полезных в-в в нем больше, чем в других. Иммунитет и потенция изменяются в лучшую сторону. Если включить его в свой ежедневный рацион, можно запросто обезопасить себя от проблем с сердцем и от проблем в постели с любимой женщиной.