В чем польза орехов для мужчин


Учеными из университета Калифорнии было установлено, что грецкие орехи могут предотвратить развитие рака предстательной железы.

Опыты проводились над лабораторными мышами. Поедание грецких орехов вполовину снижает вероятность развития злокачественных опухолей в простате. Ученые считают, что это обусловлено тем, что ядра орехов содержат компоненты, которые могут понизить содержание эндотелина в крови. Этот пептид сужает сосуды. Такое вещество очень важно, оно состоит из более 20 разных аминокислот и является очень важным компонентом для гомеостаза сосудов.

У людей с раком предстательной железы было выявлено повешение уровня эндотелина. По этой причине был проведен эксперимент, которые подтверждает позитивное влияние грецких орехов на профилактику злокачественных опухолей простаты. Грецкие орехи играют важную роль для поддержки здоровья. Хотя они калорийнее хлеба вдвое, неоценимый вклад в наше здоровье перевешивает. Они полезны для сосудов головного мозга, восполняют недостаток витаминов, минералов, нормализуют деятельность кишечника.

В чем польза для мужчин

Польза орехов для мужчин заключается, в первую очередь в том, что они лечат болезни и придают силу. Издавна грецкий орех считали мужским продуктом. Им кормили мальчиков с самого раннего детства. А лекари древности прописывали грецкие орехи для лечения бессилия.

Грецкий орех является средством для стимуляции мужской потенции. Для повышения эффекта его нужно употреблять с маслом кунжута или медом. Достаточно вспомнить восточные сладости. Мало какой десерт не имеет в составе орехов.

Для профилактики заболеваний у мужчин советуют ежедневно есть орехи с сухофруктами. В грецком орехе есть белок, витамины и кислоты. Стоит отметить, что в недозрелых орехах витаминов еще больше, а листья и кожура являются натуральным антибиотиком.

Мед с орехами

Одним из сочетаний для повышения пользы ореха для мужчин является добавление меда к грецким орехам. Вкусный десерт способен вернуть силы и придать энергию. Для его приготовления не потребуется много усилий. Нужно только залить ядра орехов жидким медом.

Предварительно можно измельчить орехи, и тогда вы получите ореховый джем. Помните только, что оба эти продукта калорийны, поэтому есть их нужно ограничено.

Учитывая высокую калорийность, наилучшая суточная доза такого десерта – две столовые ложки. А больше всего пользы приносит такое блюдо, если его есть утром. В качестве лекарства орехи с медом используются для повышения иммунитета, для профилактики простуды. А что касается влияния на организм мужчин, то употребление меда и грецких орехов повышает потенцию и качество спермы.